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沒有食欲是怎么回事

2022-01-18
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沒有食欲考慮是消化不良、腸胃疾病等原因所引起,一般在個(gè)人情況存在不同時(shí),身體方面的具體表現(xiàn)會因人而異。

一般長時(shí)間沒有食欲的情況下,是會導(dǎo)致體重有所減輕,并且也會導(dǎo)致進(jìn)食量明顯減少,并且對進(jìn)食情況產(chǎn)生排斥感。

舉措建議

1、沒有食欲切勿強(qiáng)制進(jìn)食,盡量要選擇清淡易消化的食物為主,并且每天要做到三餐定時(shí),使腸胃消化狀態(tài)不易受到影響。

2、保持良好的進(jìn)食心情,避免存在各種焦慮或是低落情緒。在進(jìn)食的過程中,也要將食物徹底咀嚼,能夠使食物更好的消化和吸收。

許成芳
許成芳主任醫(yī)師
三甲中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 產(chǎn)科
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