孕吐反應(yīng)是常見的早孕反應(yīng)之一，這時(shí)候可以通過清淡飲食，少食多餐，保持良好的心情，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，等措施來進(jìn)行緩解改善。

對于癥狀比較嚴(yán)重的孕吐反應(yīng)，還可以到醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理的應(yīng)用維生素或藥物來進(jìn)行止吐治療。

舉措建議

建議在孕吐期間要注意清淡飲食，平時(shí)可以吃一些新鮮蔬菜水果，可以吃一些小米粥，南瓜粥等容易消化的流質(zhì)半流質(zhì)食物，少吃一些生冷油膩以及刺激性較強(qiáng)的食物。

輕微的孕吐反應(yīng)一般無需特殊治療，隨著孕期時(shí)間的增長，孕吐反應(yīng)會(huì)逐漸得到緩解并消失，不要有太大的心理壓力。