脫發(fā)比較嚴(yán)重的原因有很多種，有生理性的因素和病理性的因素，生完寶寶之后出現(xiàn)脫發(fā)嚴(yán)重，通常是因?yàn)榇萍に胤置跍p少而產(chǎn)生的頭發(fā)脫落，另外也可能和精神壓力過(guò)大以及失衡等因素有關(guān)，一般在產(chǎn)后6~9個(gè)月之后能夠自行緩解。

舉措建議

產(chǎn)后出現(xiàn)脫發(fā)不需要過(guò)于擔(dān)心，建議積極調(diào)整生活習(xí)慣，首先要保持營(yíng)養(yǎng)均衡，不要挑食和偏食，另外要保證充足的睡眠時(shí)間，不要過(guò)度熬夜，脫發(fā)期間可以經(jīng)常給頭皮進(jìn)行按摩，促進(jìn)頭部的血液循環(huán)，也有利于頭發(fā)再次生長(zhǎng)。