胃炎不想吃飯沒食欲怎么辦
2022-01-25
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胃炎不想吃飯沒有食欲,要注意明確是哪種原因引起進(jìn)行針對性的處理。
胃炎最常見的原因是長期的飲食不當(dāng),吃一些辛辣刺激過于油膩的食物,平時(shí)避免暴飲暴食,禁忌辛辣和油膩刺激食物,如油炸食品,腌制食品,辣椒大蒜等飲食,主要以清淡易消化的飲食為主,如蔬菜,面食,魚肉,生花生米等。
舉措建議
胃炎不想吃飯,需增加戶外活動(dòng),多增加體育鍛煉,讓身體處于亢奮狀態(tài)下會(huì)增加食欲,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。保持生活的規(guī)律。多吃一些開胃容易消化的食物。
如果仍然不見好轉(zhuǎn),建議及時(shí)到醫(yī)院就診在主治醫(yī)師的指導(dǎo)下查明病因再對癥治療。
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