竹茹可以緩解孕吐，竹茹通常屬于一種中藥，可以起到止吐的作用，含有清熱化痰的功效，因此能夠緩解懷孕期間出現(xiàn)的孕吐癥狀，還可以改善胎動(dòng)不安，用藥時(shí)還要遵從醫(yī)生指導(dǎo)。

懷孕早期要多注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，防止出現(xiàn)先兆流產(chǎn)。

舉措建議

懷孕4個(gè)月左右會(huì)感覺(jué)到胎動(dòng)，需要在家中進(jìn)行自我檢測(cè)胎兒的胎動(dòng)變化，如果有胎動(dòng)緩慢或者是過(guò)度頻繁的現(xiàn)象，需要及時(shí)到醫(yī)院就診。

平常飲食上需要做到少食多餐，可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓鞍踪|(zhì)比較豐富的食物。