產后大便干出血這種情況，需要糾正不良排便習慣，也要調整飲食結構，才能使排便狀態(tài)變得順暢，從而避免對肛門部位造成刺激。

產后大便干一般考慮是便秘所引起，通常在產后缺少運動或是飲食搭配不當時，就會導致大便變得干硬，并且引起排便困難。

舉措建議

1、一般在產后需要加強飲食營養(yǎng)的攝入，更要保證膳食纖維的攝入量，同時也要每天多喝湯水，確保攝入足量的水分。

2、產后不要長時間躺著不動，可以根據身體狀態(tài)，適當下地活動，更好地促進腸蠕動效果。