懷孕想吐，如果情況不是很嚴(yán)重，可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)進行改善，在飲食上多吃一些清淡，好消化的食物，避免吃一些刺激性食物，如果嘔吐的情況比較嚴(yán)重，身體出現(xiàn)不適，還應(yīng)該及時去醫(yī)院進行就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行一些對癥處理。

舉措建議

建議在懷孕期間養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，可以采用少食多餐的飲食原則，不要吃一些油膩，辛辣，刺激性食物，也不要吃一些生冷食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。在平時還要保持良好的情緒，不要過于焦慮。