孕早期出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧嵝允澄?，平時(shí)多外出呼吸一下外面的新鮮空氣，能夠緩解胃部的不適感。

早孕反應(yīng)是因?yàn)轶w內(nèi)激素水平升高所引起的，一般在懷孕12周左右就會(huì)逐漸緩解。

舉措建議

懷孕初期如果孕吐比較嚴(yán)重的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服維生素b6來(lái)進(jìn)行緩解，平時(shí)注意吃一些清淡的食物，多吃新鮮的果蔬，盡量不要吃油膩刺激的飲食。

孕初期注意保持樂觀積極的心態(tài)，避免有太大的壓力，所處的室內(nèi)需要經(jīng)常打掃，經(jīng)常開窗通風(fēng)。