產(chǎn)后掉頭發(fā)如果量比較少，通常屬于正?，F(xiàn)象，一般是由于雌激素分泌減少所引起的，一般不需要特殊治療，大多數(shù)在產(chǎn)后6~9個(gè)月會(huì)自行的恢復(fù)，但如果脫發(fā)比較嚴(yán)重，比如大把大把的脫落，甚至出現(xiàn)了斑禿，這種情況通常屬于異?，F(xiàn)象，需要到醫(yī)院鑒別脫發(fā)的原因。

舉措建議

頭發(fā)脫落期間需要積極調(diào)整飲食習(xí)慣，應(yīng)保持膳食合理，營(yíng)養(yǎng)均衡，不要挑食和偏食，平時(shí)應(yīng)避免燙頭和染頭發(fā)，可以適當(dāng)給頭皮進(jìn)行按摩來(lái)促進(jìn)頭部的血液循環(huán)，在日常生活中也要保持良好的心情，避免長(zhǎng)期焦慮。