不正常。多囊卵巢綜合征人群的雄激素水平高，內(nèi)分泌失調(diào)，容易導(dǎo)致月經(jīng)稀發(fā)，甚至長期不來月經(jīng)。

請去三甲醫(yī)院專科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充外源性激素，在雌、孕激素的刺激下，子宮內(nèi)膜會周期性增生脫落，由于屬于內(nèi)分泌類疾病，需要長期控制和治療。

舉措建議

1、保持愉悅平和的心態(tài)，不要給自己太大壓力，以平常心來面對生活和工作中的事情。

2、調(diào)整作息習(xí)慣，盡量早睡早起，保證充足的睡眠時間，避免熬夜。

3、飲食結(jié)構(gòu)要注意營養(yǎng)均衡且清淡易消化，多吃富含纖維的食物和優(yōu)質(zhì)蛋白，避免油膩和刺激性食物。