想要診斷子宮是否出現脫垂的情況，可以去正規(guī)醫(yī)院的婦科進行相關的檢查，比如腹部b超檢查，同時醫(yī)生還會進行觸診檢查，根據檢查的結果判斷子宮是否有脫垂的情況，然后進行一些針對性的處理。

舉措建議

如果子宮有脫垂的情況，那么應該進行一些針對性的處理，比如康復治療，如果情況比較嚴重，還需要進行手術治療。在平時生活中應該注意多休息，盡量避免劇烈的運動，同時還要多吃一些粗纖維的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，積極預防便秘的發(fā)生。