做完盆底肌修復(fù)之后有很大的效果。不僅能夠很好的改善，由于生產(chǎn)導(dǎo)致的盆底肌松弛的情況，如果伴有漏尿、性生活不和諧等情況也會有所改善，減少尿頻、尿急的頻率，也能夠減少陰道口有腫物脫出的幾率，加快身體恢復(fù)的速度。一般正常情況下，建議女性在生產(chǎn)完6周到半年左右時間進行修復(fù)，屬于最佳修復(fù)時間。

舉措建議

針對于剛剛生產(chǎn)完的女性，在這段期間由于身體異常虛弱，所以要時刻注意休息，飲食方面也要多吃一些營養(yǎng)的食物，補充女性身體所需的能量。另外在此期間不要下床隨意走動，也不要觸碰涼水，每天保證充足的睡眠，促進身體恢復(fù)。