出現(xiàn)子宮下垂，可以根據(jù)具體的病情選擇治療方法，比如應(yīng)用子宮托，期間多進(jìn)行一些盆底康復(fù)鍛煉。

若是子宮下垂癥狀嚴(yán)重，必要時(shí)也可以遵醫(yī)囑選擇手術(shù)治療，期間可以根據(jù)不同的年齡，生育要求以及全身的狀況，選擇個(gè)體化的治療。

舉措建議

建議平時(shí)生活中，要積極預(yù)防子宮下垂的發(fā)生，適當(dāng)?shù)目刂企w重，避免超重，不要進(jìn)行重體力的勞動(dòng)，多鍛煉來(lái)加強(qiáng)盆底肌肉的張力，可以選擇凱格爾運(yùn)動(dòng)，并每天堅(jiān)持。

治療子宮下垂期間，還要注意飲食清淡，避免吃辛辣、刺激性的食物。