備孕期間胃口不好可能是懷孕引起的，也可能是食欲不振、飲食不當(dāng)以及慢性胃炎等腸胃疾病的表現(xiàn)，最好去醫(yī)院相關(guān)科室檢查一下明確原因。

不餓、沒胃口可以適當(dāng)調(diào)整下飲食，吃些新鮮的蔬菜水果，飲食清淡一些，油膩的食物要忌口。

舉措建議

1、備孕期間一旦出現(xiàn)胃口不好、反胃、嘔吐等癥狀很有可能是懷孕的表現(xiàn)，建議盡快去醫(yī)院檢查明確。

2、平時不要長時間坐著或者躺著，要適當(dāng)活動身體。

3、胃口不好時可以咨詢醫(yī)生喝一點益生菌，益生菌有助于促進腸胃消化。