沒(méi)精神沒(méi)胃口是怎么回事
2021-12-21
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一般胃部疾病會(huì)出現(xiàn)食欲不振、沒(méi)精神、沒(méi)胃口,肝功能異常同樣也可以引起沒(méi)有胃口,近期過(guò)度勞累或者減肥都會(huì)引起相關(guān)的癥狀。
長(zhǎng)時(shí)間的沒(méi)有胃口就需要去醫(yī)院進(jìn)行檢查,查清楚病因,確診后有針對(duì)性的治療,如果是一般胃部不適,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物調(diào)理。
舉措建議
1.平時(shí)建議多吃些容易消化的食物,可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,口味盡量清淡,做到規(guī)律飲食,保證營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供給。
2.注意積極改善情緒狀態(tài),可以找人談?wù)勑氖婢徯那?,平時(shí)不要熬夜,按時(shí)睡覺(jué)。
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