做盆底肌修復(fù)一般可改善漏尿現(xiàn)象，引起產(chǎn)后漏尿多是盆底肌受損造成，進(jìn)行盆底肌康復(fù)訓(xùn)練，可增加盆底肌肉的張力，做盆底肌修復(fù)時(shí)，可根據(jù)個(gè)人的情況選擇適合的方案，比如做盆底肌肉鍛煉，如凱格爾運(yùn)動(dòng)，陰道啞鈴等，也可做生物反饋治療。

舉措建議

如果是通過(guò)盆底肌肉訓(xùn)練來(lái)改善漏尿的現(xiàn)象，需要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持才能夠起到好的效果，此外在平時(shí)還需要保持局部清潔衛(wèi)生，可每天使用溫水清洗會(huì)陰部位，但要注意清洗順序，如果出現(xiàn)漏尿現(xiàn)象，也需及時(shí)更換干凈內(nèi)褲。