漏尿說(shuō)明有產(chǎn)后盆底肌松弛的情況，因此是需要進(jìn)行盆底肌修復(fù)的，修復(fù)以后漏尿的情況將明顯得到改善。

盆底肌修復(fù)在產(chǎn)后42天以后就可以開始進(jìn)行，要根據(jù)盆底肌肉松弛的嚴(yán)重程度來(lái)選擇具體的治療方法。

舉措建議

1、產(chǎn)后要避免過(guò)早頻繁進(jìn)行同房，否則有可能會(huì)進(jìn)一步損傷盆底肌。

2、多臥床休息，適當(dāng)下床活動(dòng)，不要過(guò)早進(jìn)行體力勞動(dòng)，避免身體勞累。

3、保持大便通暢，飲食上要以清淡易消化的食物為主，辛辣油膩的食物要忌口。

4、產(chǎn)后要及時(shí)排尿，不要長(zhǎng)時(shí)間憋尿。