女性子宮脫垂可以根據(jù)脫垂的程度來(lái)選擇合適的治療方法，保守治療一般適用于輕中度的脫垂，手術(shù)治療適用于重度的脫垂。

女性子宮脫垂和懷孕、經(jīng)陰道分娩、衰老等因素有關(guān)，如不進(jìn)行治療可能會(huì)出現(xiàn)漏尿、腰酸、下腹墜脹等不適。

舉措建議

1、平時(shí)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，不要提重物，減少下蹲，身體疲憊時(shí)要及時(shí)臥床休息，避免過度勞累。

2、保持大便通暢，平時(shí)的飲食要吃清淡一點(diǎn)，粗纖維食物例如谷物等可以適量多吃點(diǎn)，多飲水，這樣可以減少便秘的出現(xiàn)。

3、適當(dāng)練習(xí)瑜伽、縮肛運(yùn)動(dòng)等。