判斷是否出現(xiàn)子宮下垂，可到醫(yī)院做檢查，比如做婦科檢查，檢查前醫(yī)生會叮囑女性向下屏氣，從而判斷是否有子宮脫垂以及子宮脫垂的程度并進行分類，還能了解有無潰瘍存在，檢查過程中也能夠了解有無張力性尿，了解子宮大小。

舉措建議

若檢查以后確診有子宮下垂，也需要根據(jù)身體的情況采取相應(yīng)措施，比如對于輕微的子宮下垂，可做盆底肌收縮運動，通過鍛煉提肛肌，有利于增強提肛肌的收縮力，還可放置子宮托，對于癥狀嚴重的，也可在醫(yī)生幫助下做手術(shù)。