月子期間子宮下垂了怎么辦
2022-03-11
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在坐月子期間,如果子宮下垂的癥狀不是特別嚴(yán)重,可以在身體允許的情況下,可以做一些運(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)進(jìn)行改善。相反如果子宮下垂的癥狀比較嚴(yán)重,要及時(shí)到醫(yī)院根據(jù)醫(yī)生的建議使用子宮托,能夠有效的支持子宮和陰道壁,并且維持在陰道內(nèi)而不脫出的工具,適用于妊娠期和剛剛生產(chǎn)完的女性。
舉措建議
建議女性在坐月子期間也要多注意休息,不要有過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)或者從事重體力勞動(dòng),避免影響到身體恢復(fù)。另外在日常生活中也要加強(qiáng)盆底肌肉的鍛煉,不要做出容易增加腹壓的動(dòng)作,比如咳嗽、下蹲等。