怎樣判斷子宮下垂
2022-03-14
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輕度子宮脫垂,通常沒有明顯癥狀,若子宮脫垂較嚴(yán)重,可出現(xiàn)墜落感、腰骶部疼痛,以及排尿、排便異常等臨床表現(xiàn)。
嚴(yán)重的子宮脫垂會(huì)因牽拉韌帶和筋膜而引起盆腔充血,導(dǎo)致不同程度的腰骶部疼痛或明顯的下墜感,在排便或下蹲時(shí)陰道口有腫物脫出。
舉措建議
1、臥床是子宮脫垂護(hù)理的主要方法,臥床時(shí)應(yīng)抬高臀部,以減輕對(duì)子宮的壓力。
2、產(chǎn)后要多休息,不能過早工作,避免參與重體力的工作。
3、避免長(zhǎng)時(shí)間站立或蹲下,避免增強(qiáng)腹壓的運(yùn)動(dòng)。
4、每天保持適量的有氧運(yùn)動(dòng),提高免疫力,增強(qiáng)體質(zhì)。
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