由于子宮下垂時(shí)個(gè)體差異較大，所以要根據(jù)個(gè)人的情況選擇適合的方案進(jìn)行治療，比如陰道前壁脫垂者，可做盆底肌肉鍛煉，若下垂超過(guò)處女膜，并且有癥狀時(shí)，也可在醫(yī)生幫助下做手術(shù)，還要防止各種原因造成腹壓過(guò)大，以免加重子宮下垂。

舉措建議

如果是做盆底肌肉鍛煉，需要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持，才能夠起到作用，在鍛煉時(shí)可做收縮肛門(mén)的運(yùn)動(dòng)，通過(guò)用力收縮盆底肌肉數(shù)秒后放松，經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，可增加盆底肌肉群的張力，如果是做手術(shù)，術(shù)后也需加強(qiáng)護(hù)理，并定期復(fù)查。