兒童容易感冒的原因，一般與呼吸道免疫功能差、體弱、受涼或患有慢性呼吸道疾病有關(guān)，也有可能是環(huán)境比較復(fù)雜，存在交叉感染之后所引起。

一般感冒的主要病因，是上呼吸道受到細(xì)菌或是病毒感染所致，主要癥狀表現(xiàn)為流鼻涕、鼻塞以及打噴嚏等等。

舉措建議

1、平時(shí)在飲食方面，需要充足攝入蛋白質(zhì)和維生素等所需營(yíng)養(yǎng)。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，規(guī)律作息少熬夜。

2、保持充足飲水量，避免與他人共用毛巾或水杯等用品。感冒高峰期盡量減少到公共場(chǎng)所，也要保持室內(nèi)有效通風(fēng)。