乳腺增生的發(fā)生通常與內(nèi)分泌紊亂有關，其中有生理性原因也有病理性原因。不良的飲食習慣、長時間的胸部壓迫、精神緊張以及內(nèi)分泌疾病等多種原因，都可能會引起乳腺增生。

出現(xiàn)乳腺增生情況后，可配合醫(yī)生做進一步的診斷，并密切關注乳腺增生的發(fā)展變化，在醫(yī)生指導下做相應的調(diào)理或治療。

舉措建議

輕度的乳腺增生，可以通過調(diào)整生活習慣以及飲食習慣來進行改善，比如養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣，保證充足睡眠，注意勞逸結(jié)合，注意清淡飲食，少吃激素含量豐富的食物。

對于有明顯生長跡象的乳腺增生或者癥狀較重，這時候要積極配合醫(yī)生進行治療。