乳腺增生是常見的乳房疾病，主要病因與內分泌激素代謝失衡有關，雌激素水平增高對乳腺產生持續(xù)的刺激，就容易導致乳腺組織發(fā)生增生性改變。

另外，平常過多的食用含雌激素高的食物，長期服用避孕藥物，也可以誘發(fā)本病的出現(xiàn)。

舉措建議

出現(xiàn)乳腺增生后不要過度擔心，如果癥狀不嚴重，沒有發(fā)展趨勢，可以先暫時觀察。若有發(fā)展趨勢，可以在醫(yī)生的指導下進行藥物治療或手術治療，具體要聽取醫(yī)生的建議。

日常多注意做好預防措施，建立良好的生活習慣，調整心態(tài)。