雙乳增生癥就是乳腺增生，它屬于良性的乳腺疾病，一般在患病期間會導(dǎo)致乳房內(nèi)部有硬塊或結(jié)節(jié)，還會伴有乳房疼痛癥狀。

乳腺增生的主要原因，是由于內(nèi)分泌功能紊亂所致，通常在乳腺性激素受體出現(xiàn)異常、催乳素以及雌孕激素水平異常改變后，就有可能會對乳房形成刺激后導(dǎo)致發(fā)病。

舉措建議

1、患有增生癥期間，乳房切勿大力揉按，也要避免外力碰撞傷害。乳房表面皮膚需有效清潔，盡量防止乳房受到外傷。

2、飲食方面宜清淡，少食辛辣生冷食物。保持身心愉悅，切勿長期處于焦慮或抑郁的狀態(tài)，也要避免精神壓力過大。