乳腺增生多長時間能治好，主要根據(jù)病情嚴(yán)重程度還有治療方法、個人體質(zhì)等來決定的，如果是輕度，沒有明顯癥狀的話就不需要藥物治療，但是要定期進行體檢。

如果患病后明顯癥狀，比如乳房疼痛，就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療，一般一到兩個月就可以恢復(fù)。

舉措建議

1.治療期間要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，應(yīng)該多吃些清淡好消化的食物，可以少吃些辛辣刺激還有油膩的食物。

2.要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多注意休息，避免過度勞累，還要適當(dāng)進行體育鍛煉，加強身體抵抗力。

3.還要注意調(diào)節(jié)心態(tài)，保持身心愉悅。