乳腺增生癥是否嚴(yán)重，主要取決于增生程度、乳房癥狀表現(xiàn)等方面，一般輕至中度不算嚴(yán)重，重度則相對(duì)比較嚴(yán)重。

乳腺增生情況發(fā)生之后，一般在來(lái)月經(jīng)期間，乳房部位會(huì)有發(fā)脹以及疼痛癥狀，還可能會(huì)引起乳頭有溢液等情況。

舉措建議

1、建議要通過(guò)乳腺超聲檢查方式，對(duì)于增生位置、大小等情況進(jìn)行確定，并且也要多注意休息少熬夜，飲食方面宜清淡，少食辛辣刺激食物。

2、平時(shí)要避免穿太小、太緊的內(nèi)衣，不宜對(duì)乳房大力揉按，也要防止外力碰撞刺激，需做好皮膚表面清潔工作。