乳腺增生是什么引起
2022-03-25
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乳腺增生是內(nèi)分泌功能出現(xiàn)紊亂情況所引起,一般與哺乳史、年齡、社會心理因素、飲食或是避孕藥服用史等因素有關(guān)。
一般在乳腺增生期間,可以發(fā)現(xiàn)乳房內(nèi)有硬塊或者是結(jié)節(jié),并且乳房會有明顯疼痛感,一般按壓或月經(jīng)期間,疼痛癥狀有所加重,還可能會伴有乳頭溢液。
舉措建議
1、一般在飲食方面,要少食具有辛辣油膩性食物,盡量多補充維生素和蛋白質(zhì)。作息時間要有規(guī)律,盡可能避免熬夜。
2、平時要保持愉悅心情,避免情緒長期處在焦慮、緊張或抑郁的狀態(tài)。注意乳房表面清潔衛(wèi)生,避免乳房受到外傷。