乳腺增生指的是乳腺組織增生以及退行性變的問題，和內(nèi)分泌功能紊亂存在一定的關(guān)系，其主要癥狀是乳腺脹痛，通常表現(xiàn)為單側(cè)疼痛，但是也有可能會同時累及雙側(cè)。

通常情況下，月經(jīng)到來的前幾天，乳房脹痛癥狀會比較明顯，等到月經(jīng)結(jié)束，癥狀就會逐漸減輕。

舉措建議

這種疾病和雌激素的分泌水平有關(guān)，因此建議在平時的時候要調(diào)整好內(nèi)分泌，保持樂觀的心態(tài)，釋放減輕自身的壓力。

另外，在生活中要加強(qiáng)身體的鍛煉，提高機(jī)體的抵抗力以及免疫力，從而更好地促進(jìn)疾病的恢復(fù)。