乳腺增生會有乳腺疼痛，而且疼痛多為周期性疼痛，與月經周期有關，除了乳腺疼痛以外，還會出現(xiàn)乳腺結節(jié)或者腫塊、乳頭溢液等癥狀。

乳腺增生屬于乳腺良性病變，對于癥狀較輕的乳腺增生，一般無需治療，通過心理疏導、改變生活習慣等方式即可改善癥狀。

舉措建議

如果乳腺疼痛劇烈且持續(xù)時間長，可以在醫(yī)生的指導下使用藥物，注意多休息，避免勞累。

注意飲食的合理搭配，保持良好的飲食習慣，三餐規(guī)律，食用富含優(yōu)質蛋白的食物，如牛奶、蛋類等，多吃新鮮的蔬菜水果。