乳腺增生是比較常見的良性乳腺疾病，發(fā)病年齡較為廣泛，主要是內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致體內(nèi)雌激素失衡引起的乳腺增生。

乳腺增生會伴有乳腺疼痛，乳腺結(jié)節(jié)，乳腺腫塊以及乳頭溢液，早期發(fā)現(xiàn)治愈率比較高，但是具有一定的復(fù)發(fā)性。

舉措建議

1、乳腺增生治療周期較長，在恢復(fù)期間需要保證良好的作息時(shí)間，不要長期的熬夜。

2、如果有乳腺癌家庭病史的女性，需要檢查是否伴有乳腺癌，乳腺癌發(fā)病早期容易與乳腺增生混淆。

3、在飲食上，盡量保證飲食均衡性，多吃蛋類，豆制品以及水果蔬菜。