懷孕初期吃什么保胎
2022-04-12
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女性在懷孕前三個月屬于重要關(guān)鍵時(shí)刻,可通過保胎藥物進(jìn)行保胎,但要在醫(yī)生的指導(dǎo)和建議下選擇保胎藥物。
其次,在懷孕初期可適當(dāng)?shù)某圆げ?,因?yàn)椴げ水?dāng)中的葉酸含量相對較高,有助于預(yù)防胎兒畸形,也可吃魚類食物,補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì)和能量。
舉措建議
在懷孕初期,除了補(bǔ)充日常所需要的能量外,也可以將堅(jiān)果作為零食補(bǔ)充微量元素,但不宜吃生冷和冰涼的食物。
懷孕初期要及時(shí)做產(chǎn)檢,及時(shí)關(guān)注胎兒的健康狀況。另外要注意休息,不宜劇烈的運(yùn)動。
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