產后抑郁的心理護理措施主要有緩解不良情緒，放松心情，正確的宣泄心中的壓力，家人要多和產婦進行溝通交流，加強產婦的心理疏導，鼓勵產婦做一些喜歡的事情，可以多讓產婦參加一些集體活動，讓產婦保持良好的情緒。

舉措建議

建議產婦的家人要學習和掌握產后抑郁疾病的知識，正確對待疾病，給予產婦關心和支持，如果產后抑郁癥的情況比較嚴重，還應該盡早去正規(guī)醫(yī)療機構進行就診。在產婦患上產后抑郁癥之后，家人要主動分擔家務和分擔照顧孩子的事務。