宮口開了一指時，一般初產(chǎn)婦可能需要8-12個小時后才能生，經(jīng)產(chǎn)婦可能需要4-8小時不等，考慮到具體體質(zhì)上會有差異，所以精確時間上會因人而異。

一般在宮口開了一指時，可能會有下腹墜脹、疼痛、見紅或是破水等癥狀的發(fā)生，并且在隨著宮口持續(xù)擴張之后，宮縮頻率也會越來越高。

舉措建議

1、宮口在順利擴張后，避免長時間走動或是激烈運動，腹部要避免外力碰撞刺激，盡量多注意休息，避免身體受累。

2、注意進食，盡量保持充足的體力，切勿大哭大叫。觀察身體變化，若胎動或胎心率異常，需立即告知醫(yī)護人員并進一步做檢查。