產(chǎn)后抑郁的主要表現(xiàn)為記憶力下降，注意力不集中，思維遲鈍，失眠多夢，食欲減退等，經(jīng)常會出現(xiàn)悲觀的情緒，有些產(chǎn)婦還會出現(xiàn)莫名的哭泣，如果產(chǎn)后抑郁的情況比較嚴(yán)重，還會出現(xiàn)自殘，自傷等行為。

舉措建議

產(chǎn)后抑郁對產(chǎn)婦的身心危害是比較大的，建議當(dāng)出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥狀的時候，應(yīng)該及時去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查。如果確診患有產(chǎn)后抑郁癥，應(yīng)該及時進(jìn)行治療。在日常生活中當(dāng)產(chǎn)婦出現(xiàn)不良情緒之后，家人和配偶要及時幫助產(chǎn)婦舒緩不良的情緒，不要讓產(chǎn)婦過于焦慮緊張。