孕婦血糖比較高，在平時飲食中應(yīng)該多吃一些富含維生素，纖維素的食物，比如胡蘿卜，苦瓜，紫菜，黑木耳等，這些食物有著很好的降糖作用，同時還要適當?shù)某砸恍┐旨Z，避免吃一些含糖量較高的食物。

舉措建議

建議在平時飲食中避免吃一些淀粉含量，高脂肪含量高的食物，飲食盡量多樣化一些，才能夠滿足身體的營養(yǎng)需求，在飯后可以適當?shù)倪M行一些簡單的運動，促進體內(nèi)脂肪的消耗，這樣有助于降低血糖，同時還要定期去醫(yī)院進行監(jiān)測血糖，關(guān)注血糖的變化。