妊娠期想要控制血糖，主要通過(guò)控制飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)進(jìn)行控制，如果血糖升高的情況比較嚴(yán)重，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用降糖藥物進(jìn)行治療。在治療期間要加強(qiáng)飲食理，不要吃一些含糖量較高的食物。

舉措建議

建議在懷孕期間盡量吃一些含糖量較低的水果，比如蘋(píng)果，楊桃，櫻桃等，多吃一些綠色的蔬菜，適當(dāng)?shù)脑黾哟旨Z的攝入。每天可以進(jìn)行一定量的運(yùn)動(dòng)，可以選擇去戶(hù)外參加一些有氧運(yùn)動(dòng)，多呼吸一些新鮮空氣，同時(shí)還要保持良好的心情，定期去醫(yī)院進(jìn)行孕檢。