產(chǎn)后多久適合吃阿膠糕
2022-05-05
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如果是剖腹產(chǎn)的女性,一般建議在產(chǎn)后一個(gè)星期以后再吃阿膠糕,阿膠糕可以起到補(bǔ)血養(yǎng)血的效果,而且不同的阿膠糕成分,對(duì)身體的好處也不相同,因?yàn)榘⒛z糕里面除了有阿膠以外,也可添加花生,芝麻,紅棗,枸杞,玫瑰花等。
舉措建議
在吃阿膠糕的時(shí)候,也需要控制好量,避免一次過(guò)多進(jìn)食,在坐月子期間,還需要多休息,避免過(guò)度勞累,也不建議長(zhǎng)時(shí)間抱著孩子,以免導(dǎo)致胳膊疼痛,如果是母乳喂養(yǎng),在給孩子喂奶的時(shí)候也需要做好腰部保暖,防止腰部受涼后引起腰痛。
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曾成英
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師

陳敏
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