孕期高血壓一般是可以散步的，適當(dāng)散步有利于幫助食物消化，還能夠起到減輕體重，并且提高身體機(jī)能，還能放松緊張的心情，但在散步的時(shí)候也需要結(jié)合身體情況量力而為，在感覺(jué)到疲累時(shí)可以適當(dāng)休息，散步時(shí)家人也可以在旁邊陪伴。

舉措建議

出現(xiàn)孕期高血壓，除了可以適當(dāng)活動(dòng)以外，還需要調(diào)整好精神狀態(tài)，避免精神過(guò)度緊張，飲食方面也要注意，不僅要豐富多元化，還要養(yǎng)成好的用餐習(xí)慣，避免暴飲暴食，并且定期到醫(yī)院做復(fù)查，了解身體的情況，醫(yī)生也會(huì)根據(jù)個(gè)人情況給出建議。