感冒鼻塞是可以吃蘋果的，但是在吃蘋果的時(shí)候，最好把蘋果放在溫水里面燙一下，要注意進(jìn)食的時(shí)間，在吃完感冒藥過一會(huì)兒再吃蘋果，不要馬上吃，避免稀釋或與藥物出現(xiàn)反應(yīng)。蘋果里面含有豐富的維生素c和果酸，能夠幫助消化開胃，還能夠增強(qiáng)身體抵抗力。

舉措建議

感冒期間的飲食原則就是進(jìn)食一些營(yíng)養(yǎng)而且容易消化的食物，不要吃一些刺激性大以及辛辣的食物，少吃或者不吃煎炸以及油膩的食物，可以多喝水，也可以增加一些其他水果的攝入，比如草莓、雪梨、香蕉、櫻桃和桃子。