女性懷孕期間有血壓增高的情況時，建議可以自備一個血壓儀，之后每天早上七點到九點或者是下午四點到六點都要進行血壓的測量，能夠時刻了解血壓的狀況。女性在懷孕期間有血壓增高的情況時，建議也要及時進行治療，比如遵醫(yī)囑口服降壓藥物進行控制，藥物治療的同時也可以從飲食方面做出改善，每天以低鹽的食物為主，嚴(yán)格控制孕期的體重，就能夠有效的降低血壓。

舉措建議

在接受治療的同時，女性在懷孕期間要多注意休息，每天保持心情愉悅，避免壓力過大。身體條件允許的情況下，每天可以外出進行適當(dāng)?shù)倪\動，改善血壓增高的情況。針對于血壓比較平穩(wěn)的女性可以每周測量一次，如果伴有頭暈頭痛的不適癥狀，可以加測一次，避免出現(xiàn)異常情況。