產(chǎn)后抑郁癥需要配合心理治療和藥物治療才能慢慢恢復(fù)，病情嚴(yán)重程度不一樣恢復(fù)周期也會(huì)有明顯的區(qū)別。

產(chǎn)后抑郁癥需要多陪伴才能促進(jìn)病的恢復(fù)，家屬需要多和產(chǎn)婦說(shuō)話，增加產(chǎn)婦自身價(jià)值感，讓產(chǎn)婦保持良好的情緒。

舉措建議

1、產(chǎn)后抑郁癥患病期間，可以適當(dāng)鍛煉，放松身體和心情，保持愉悅的心理狀態(tài)能夠促進(jìn)病情的恢復(fù)。

2、在平時(shí)可以適當(dāng)放一些輕音樂(lè)，多和愛(ài)人和家屬溝通，也可以出去旅游散心，產(chǎn)后抑郁癥需要定期復(fù)查，按照醫(yī)囑按時(shí)服藥，避免病情反復(fù)發(fā)作。