9個(gè)月母乳不夠?qū)殞毘?，平時(shí)可以做一下乳房按摩，能夠有效促進(jìn)血液循環(huán)，起到增加奶液的作用。也可以給寶寶增加奶粉，保證孩子的正常生長(zhǎng)和發(fā)育。

舉措建議

一般在6個(gè)月以后的寶寶就可以添加輔食，里面含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)和維生素，補(bǔ)充孩子身體所需的能量，也能起到增加免疫力的作用。

注意事項(xiàng)

在哺乳期媽媽一定要注意飲食，盡量不要吃回奶的食物，也不要吃辣椒或容易上火的食物，對(duì)于產(chǎn)奶都是非常不利的。