隨著胎兒的生長，媽媽們的睡姿越來越重要，睡姿的選擇關(guān)系到子宮的位置以及胎盤的血流量，與孕婦和胎兒的健康息息相關(guān)。

舉措建議

一般建議在妊娠早期孕婦可以選擇自己感覺舒服的睡姿；在妊娠的中期要注意保護腹部，最好采用仰臥睡姿；在妊娠的晚期，最好采用左側(cè)臥位。在懷孕的不同時期，選擇最適合的睡眠姿態(tài)，不僅有利于孕婦的健康，對于寶寶的健康成長也有很大的益處。