女性患上多囊卵巢綜合征之后，如果癥狀不是特別嚴(yán)重的情況下，可以從飲食或者生活當(dāng)中做出調(diào)整，比如要養(yǎng)成規(guī)律的作息，每天早睡早起不要熬夜，時(shí)刻保持心情舒暢，避免壓力過大。飲食方面也要以清淡的食物為主，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，嚴(yán)格控制體重，就能夠有效的緩解癥狀。

舉措建議

針對于癥狀比較嚴(yán)重的女性，還可以遵醫(yī)囑口服藥物進(jìn)行治療，能夠有效的達(dá)到緩解癥狀的目的，避免出現(xiàn)嚴(yán)重的情況，影響到女性的健康。接受治療的同時(shí)要注意個(gè)人的保暖，不要讓腹部有著涼情況。