輕微中暑的癥狀比較少，主要表現(xiàn)為身體乏力、出汗、頭暈、頭痛、心慌等，有部分人群還可伴有體溫增高，但由于每個(gè)人的身體體質(zhì)不同，所以表現(xiàn)出的癥狀多少也會(huì)有所差異，具體的癥狀因人而異。

舉措建議

如果出現(xiàn)輕微中暑的癥狀，首先應(yīng)立即到陰涼通風(fēng)的地方進(jìn)行休息，并且將多余的衣服脫掉，可以緩解其輕微中暑的癥狀，并且要多飲用含鹽水，可以補(bǔ)充體內(nèi)所需要的電解質(zhì)。同時(shí)要適當(dāng)休息，不要過度勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間在高溫環(huán)境下工作。

夏季是中暑的高發(fā)季節(jié)，持續(xù)長(zhǎng)時(shí)間在高溫環(huán)境中或者通風(fēng)不良的室內(nèi)活動(dòng)，很容易引起中暑。因此，居家應(yīng)常備一些夏季防暑的藥物，比如王老吉產(chǎn)的中成藥人丹，有驅(qū)風(fēng)健胃、解暑的功效，可用于中暑嘔吐、水土不服、消化不良等癥，但孕婦、嬰幼兒不宜服用。中暑癥狀用藥后沒有改善，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。