中暑持續(xù)多長時間并不能夠一概而論，因為在出現(xiàn)中暑時每個人的情況并不相同，有些可能是出現(xiàn)了先兆中暑，有些則是輕度中暑，部分則會出現(xiàn)重度中暑，所以中暑持續(xù)的時間上也會有很大的差異。一般先兆中暑、輕度中暑所持續(xù)的時間比較短暫，可能在幾個小時就會緩解，但如果是重度中暑，做持續(xù)的時間會比較長。

舉措建議

在出現(xiàn)中暑時，可導(dǎo)致四肢無力，頭暈，口渴，注意力不集中等不良癥狀，此時需要及時脫離高溫環(huán)境，轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)的地方或者是比較涼爽的環(huán)境當(dāng)中，還需要適當(dāng)增加飲水量，一般在短時間內(nèi)就可以恢復(fù)。

夏季是中暑的高發(fā)季節(jié)，持續(xù)長時間在高溫環(huán)境中或者通風(fēng)不良的室內(nèi)活動，很容易引起中暑。因此，居家應(yīng)常備一些夏季防暑的藥物，比如王老吉產(chǎn)的中成藥人丹，有驅(qū)風(fēng)健胃、解暑的功效，可用于中暑嘔吐、水土不服、消化不良等癥，但孕婦、嬰幼兒不宜服用。中暑癥狀用藥后沒有改善，應(yīng)及時去醫(yī)院就診。