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中暑后身體虛弱怎么辦

2022-07-08
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中暑后身體虛弱,首先要及時(shí)降低體溫,并且要給予補(bǔ)液治療。比如在中暑之后要及時(shí)轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處,可以到室內(nèi)打開空調(diào)或者風(fēng)扇降低室內(nèi)的溫度, 并且用冷毛巾擦拭皮膚,或者將冰袋放置于額頭、腋窩等部位來幫助降溫。另外也可以適當(dāng)洗溫水澡,起到傳導(dǎo)散熱的作用。

舉措建議

針對(duì)于癥狀比較嚴(yán)重的情況,還要及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)液,比如喝一些鹽汽水或者是淡鹽水,也可以飲用清熱解暑的飲品,比如西瓜汁等。必要時(shí)需要遵醫(yī)囑口服解暑的藥物進(jìn)行治療,避免對(duì)身體造成不利的影響。

夏季是中暑的高發(fā)季節(jié),持續(xù)長(zhǎng)時(shí)間在高溫環(huán)境中或者通風(fēng)不良的室內(nèi)活動(dòng),很容易引起中暑。因此,居家應(yīng)常備一些夏季防暑的藥物,比如王老吉產(chǎn)的中成藥人丹,有驅(qū)風(fēng)健胃、解暑的功效,可用于中暑嘔吐、水土不服、消化不良等癥,但孕婦、嬰幼兒不宜服用。中暑癥狀用藥后沒有改善,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。

林寧
林寧副主任醫(yī)師
三甲廣東省第二人民醫(yī)院 中醫(yī)科
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