孕中期補(bǔ)鈣吃什么好呢
2018-11-26
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懷孕期間缺鈣是需要及時(shí)補(bǔ)充鈣劑的,以免影響寶寶發(fā)育可能。一般是建議服用藥物或是飲食調(diào)理補(bǔ)充鈣。
舉措建議
如果檢查缺鈣嚴(yán)重可以服用葡萄糖酸鈣或是迪巧,飲食上建議注意多吃魚蝦牛奶,雞蛋,動(dòng)物內(nèi)臟,骨頭湯等食物都有補(bǔ)充鈣劑的效果,而且建議多曬太陽(yáng),有利于鈣劑的吸收,缺鈣嚴(yán)重可能會(huì)影響寶寶發(fā)育,所以需要及時(shí)補(bǔ)充才可以。